由上述可以看出，在低溫條件下，微生物、呼吸作用和氧化作用對凍結(jié)食品質(zhì)量的影響是較小的：但是，低溫不能完全阻止酶的作用，凍結(jié)食品的質(zhì)量可能會由于某些酶在低溫下仍具有一定的活性而下降。

引起食品腐爛變質(zhì)的主要原因是微生物作用和在酶催化下的生物化學反應，而作用的強弱均與溫度和水分緊密相關。一般來講，溫度降低、自由水減少均可減弱這些作用，從而延緩食品腐爛變質(zhì)的速度。這就是食品冷凍冷藏的基本原理。

對于果蔬等植物性食品，為了保持其鮮活狀態(tài)，一般都在冷卻的狀態(tài)下進行貯藏。果蔬仍然是具有生命力的有機體，還在進行呼吸活動，能控制引起食品變質(zhì)的酶的作用，并對外界微生物的侵入有抵抗能力，對食品本身是有利的。但呼吸作用消耗的是植物性食品體內(nèi)的物質(zhì)，使活體逐漸衰老變成死體：

同時呼吸作用放出的大量熱量將加速生化反應速率，促進微生物生長繁殖。所以，對新鮮的果蔬必須采取快速的降溫措施，控制其呼吸作用。降低貯藏環(huán)境的溫度，可以誠弱其呼吸強度，降低物質(zhì)的消耗速度，從而延長貯藏期。但是，貯藏溫度也不能降得過低，否則會引起果蔬活體的生理病害，以至凍傷。

所以，果蔬類食品應放在不發(fā)生冷害的低溫環(huán)境下貯藏。因此，活體食品一般都是在冷卻狀態(tài)下進行低溫貯藏。

對于禽、魚、畜等動物性食品，在貯藏時，因物體細胞都已死亡，本身不能控制引起食品變質(zhì)的酶的作用，也無法抵抗微生物的侵襲。因此，貯藏動物性食品時，要求在其凍結(jié)點以下的溫度保藏，以抑制微生物的繁殖、酶的作用和誠慢食品內(nèi)的化學變化，食品就可以較長時間地維持它的品質(zhì)。